[...] za zadanie pokazać jak działa grupa interwencyjna, aby ludzie na pokazie mieli frajdę. Nikt nikogo i niczego nie promuje i nie sprzedaje. Tak że pańskie argumenty są nie na miejscu. Pokaz nie mieści się w definicji reklamy, żadnej którą znam. "Jaka oferta, bierze pan pokaz za ofertę?" „Tak, bo taki pokaz jest formą reklamy [...]
[...] za zadanie pokazać jak działa grupa interwencyjna, aby ludzie na pokazie mieli frajdę. Nikt nikogo i niczego nie promuje i nie sprzedaje. Tak że pańskie argumenty są nie na miejscu. Pokaz nie mieści się w definicji reklamy, żadnej którą znam." Reklama to rozpowszechnianie informacji o towarach, ich zaletach, wartości itp za pomocą plakatów, [...]
[...] okładało pięściami … niedźwiedzia. Oczywiście nie daliśmy wiary tej relacji jednak powtarzające się telefony skłoniły nas do interwencji. Ku naszemu zdziwieniu na miejscu znaleźliśmy nieprzytomnego niedźwiedzia oraz mocno zakrwawionych wspomnianych obywateli Federacji Rosyjskiej Wasyla D i Aloszę P”. Jak się okazało, wyżej [...]
[...] działanie organizmu i budowę tkanki mięśniowej Jakie zastosowanie ma EAA Xtra EAA Xtra jest suplementem przeznaczonym dla sportów ogólnorozwojowych. Jednak na pierwszym miejscu znajduje się kulturystka. Gdzie skład jest idealny do każdej dyscypliny sportu, a to wszystko przez skład aminokwasów jaki zawiera. Dajmy na to L-treonina jest jednym [...]
[...] ***a tego w kopercie nie zmieszcze... chodzi mi tu o olimp, po co ludziom pod górke robicie ? To dziwne... bo ja jakoś mam Magnez Olimpu i mam kod i hologram w tym samym miejscu! Przypatrz się dobrze! (tak samo zresztą jest na witaminach!) Hologram znajduje się na wierzchu, a kod pod spodem - wycinasz tylko taki malutki prostokącik - nie [...]
[...] A jeszcze jedna taka sprawa. Z racji tego że kod i hologram z AAKG extreme są oddalone dość od siebie na puszcze to wycięło mi się to krzywo, ale WSZYSTKO JEST NA JEDNEK CZĘŚCI, tyle że w jednym miejscu jest bardzo cienki fragment i by się nie przerwał to nakleiłem całość na kartke A4i to wyciąłem. To chyba nie powinno w niczym przeszkadzać.
To że on jest na swoim miejscu, to ja wiem. Gdy napnę mięśnie uda i staram się tak jakby przepchać udo do przodu, to wychodzi. Problem jest z wielkością, a zarazem siłą tego mięśnia ;-) Ciekawe jak Ty mierzysz jego siłę :-) Ja zapieram się stopami w lekkim rozkroku i staram się przepchać jedną nogę w przód na drugą w tył :-) Napinają się przód i [...]
[...] jaką będę chciał mieć, jaką mam mieć dietę. Planuję od września (standard masa), z lekkimi wspomagacami ..... ale tak zeby nie zalało ...... Nie wiem czy piszę w dobrym miejscu, może już taki temat był ........ to poproszę o przeniesienie lub podanie linku do podobnego tematu. Z mojego doświadcenia węgle mnie zalewają ........ Dzięki za [...]
[...] jaką będę chciał mieć, jaką mam mieć dietę. Planuję od września (standard masa), z lekkimi wspomagacami ..... ale tak zeby nie zalało ...... Nie wiem czy piszę w dobrym miejscu, może już taki temat był ........ to poproszę o przeniesienie lub podanie linku do podobnego tematu. Z mojego doświadcenia węgle mnie zalewają ........ Dzięki za [...]
mam takie krótkie pytanie czy może tak być B 185 W 20 T 20 przy wadze 92 Jak najbardziej pytanie na miejscu Ja lecę na podobnych makro i jest bardzo dobrze Co do głodu, uczucie to towarzyszy mi ciągle, ale bez problemu go zwalczam. Informacyjnie: przed treningiem daję 18 mg yoszki i 200 mg kofy i efekt bdb Zmieniony przez - skint73 w dniu [...]
[...] która się nawet nie umywa do pierwotnej wersji (mam jej jeszcze 4-5 kapsułek, ale aż strach brać) Nie wiem ile miałbyś dać joszki do swojego Hellfira, ja będąc na Twoim miejscu dałbym jakieś 15-20 (ja zaczynałem od 0,2 mg na kg wagi ciała) mg joszki i 200-400 mg koffy 0,5 godz przed treningiem i jest moc. A przynajmniej wiesz co jesz;-) [...]
[...] czy mają na to wpływ tabletki anty ?? biceps bez zmian talia bez zmian brzuch na pępku 86- było 95 ale w listopadzie więc zadna rewelacja schit brzuch w najszerszym miejscu- 96 a było 95 reszty już nie wiem :/ Ovejko po pierwsze dziękuję za przepisy chlebek zrobię w przyszłym tygodniu :) wiem że poród a raczej ciąża zmienia ciało juz to [...]
nie chodzi mi o taki sam tatuaż planuje nowy a jaki i w którym miejscu jeszcze nie wiem,chyba z łapy bede wyciągał na plecy a potem na klate albo jakiś napis na całej prawej ręce...sami jesteście pedały, w dupe ****y nie wiecie jak było a się ****y sadzicie!!! Hh op Peji był pierwszy jaki usłyszałem w wieku 8 lat i tak już zostało Peja najlepszy [...]
[...] jeśli chcesz-m.in. inni mogą Ci doradzać jeśli będziesz miał jakieś dylematy nt. techniki itp. A co będzie umieszczał w dzienniku to już zależy od Ciebie;-) Na Twoim miejscu rozpocząłbym od 3-4 ćwiczeń na trening i skupiłbym się na najskuteczniejszych ćwiczeniach,angażujących jak najwięcej mięśni tj. przysiad,martwy ciąg,wyciskanie [...]
[...] już go widziałam hehehehee mam poprostu obawy co mi powie na temat mojego biednego kolana Poza tym zdziwiłam się, że bez prześwietlenia stwierdził ten uraz. Ja bym na jego miejscu wolała się upewnić obliques Wiem,że nie będzie już idealnie, chciałabym wrócić do ćwiczeń bo jak idę na siłownię to brakuje mi tego wysiłku tzn. bez jazdy na [...]
2. Przysiady ze sztangą na barkach(30,33,36,40) -to w nawiasach to jest ilosc powtorzen?Po pierwsze nie planuj na ile bedie ten trening bo trenuje sie do tego momentu kiedy sa na nim efekt a po dugie czemu nie cwiczysz juz swoim starym planem? A po 3 ja rowniez na Twoim miejscu robil bym FBW...
Podjadanie w nocy to ewidentnie braki w diecie na codzień. Na Twoim miejscu bym nad tym popracowała, Organizm nie będzie się regenerował z takim przerywanym snem
Ja bym na Twoim miejscu- patrząc po zdjęciu- dał lowcarb. 80 gram węgli w nietreningowe, 150 w treningowe. Białka 150-170, tłuszczu 140-160 gram. Codziennie do końca wakacji na czo szybki marsz godzinę, potem śniadanie. Wieczorem trening siłowy 3-4 x w tygodniu. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-08-17 19:29:54